المكونات:
3 بيضات بحرارة الغرفة
كوب إلا ربع سكر ( استخدمت بديل السكر الصحي) = 150 جرام
نصف كوب ( حليب عادي أو حليب لوز أو حليب شوفان ) = 125 مللي
3 ملاعق كبيرة زيت ( إستخدمت زيت جوز هند وممكن أي زيت نباتي )
ملعقة صغيرة ڤانيليا = 5 جرام
كوب ونصف دقيق لوز = 145 جرام ( يفضل نستخدم نوع جيد أصلي )
نصف كوب نشا = 60 جرام
نصف كوب كاكاو خام غير محلي = 60 جرام
ملعقة صغيرة بيكنج بودر = 5 جرام
ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم = 5 جرام
رشة ملح =2 جرام
لجناش الشوكولاتة:
150 جرام كريمة أو قشطة( استخدمت كريمة جوز هند)
150 جرام شوكولاته بالحليب او دارك
ملحوظة مهمه : نوع دقيق اللوز بيفرق جدا في النتيجه فاختاروا نوع جيد غير مخلوط ❤️
مكونات كيك الڤانيليا :
2 كوب دقيق لوز = 200 جرام
نصف كوب سكر ( استخدمت بديل السكر الصحي ) = 100 جرام
3 حبات بيض بحرارة الغرفه
نصف كوب زبدة مذابة = 60 جرام
2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر = 10 جرام
ملعقة صغيرة ڤانيليا = 5 جرام
رشة ملح = 2 جرام
ملحوظة مهمه : نوع دقيق اللوز بيفرق جدا في النتيجه فاختاروا نوع جيد غير مخلوط ❤️
مكونات فطيرة الشوفان بالموز :
2 كوب شوفان حبة كاملة
كوب ونصف حليب ( استخدمت حليب شوفان وممكن حليب لوز )
2 موزة كبيرة مهروسة أو 4 حجم صغير
2 ملعقة كبيرة عسل أو ميبل سيرب
2 ملعقة كبيرة سكر بني أو سكر أبيض
ملعقة كبيرة زيت ( استخدمت زيت جوز هند )
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
رشة ملح
ربع كوب شوكولاته دارك
ربع كوب عين جمل ( إختياري)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
أتستمتعين بالأكل ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي افكارك و تعليقاتك