سوف تأكل على الأقل 3 مرات في اليوم! أكل وخسارة الوزن! وصفة الشوفان الصحية!
تعتبر بسكويت الشوفان والجزر علاجًا صحيًا ولذيذًا ومليئًا برقائق الشوفان والمكسرات والموز. تكمل الحلاوة الطبيعية للموز الجزرة، بينما تضيف المكسرات المفرومة نكهة لذيذة على السطح. مثالية لتناول وجبة خفيفة مغذية في أي وقت من اليوم! أكل وخسارة الوزن!
المكونات:
100 جرام (1 كوب) رقائق شوفان
40 جرام (1/3 كوب) مكسرات
1 جزرة متوسطة
1 موزة
اخبزيها لمدة 25 دقيقة عند 180 درجة مئوية/360 درجة فهرنهايت
مكسرات مقطعة للتزيين
التعليقات