إذا كان لديك 2 بيض وكوب واحد من الشوفان ، حضري هذه الوصفة في 5 دقائق! تناولي الكثير من الطعام وابقي نحيفة

المكونات

1 كوب شوفان 85 جرام

كوب واحد من الحليب الدافئ 200 مل

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة كبيرة جبن

2 بيض

ملح ، فلفل أسود و كمون