خذ الشوفان والكاكاو والموز واصنعي هذه الحلوى الرائعة! بدون سكر مضاف ، بدون دقيق

حلوى بمكونات قليلة في 5 دقائق! تناول الطعام الخالي من الغلوتين والسكر والدقيق واستمتع بهذه الحلوى الرائعة!

كعكة شوفان سهلة للغاية وصحية (استخدم الشوكولاتة بدون سكر مضاف إذا استطعت). يمكن تحضير كعكة الشوكولاتة والموز بدون سكر في 10 دقائق فقط. وصفة بسيطة وسريعة لجميع أفراد الأسرة.

المكونات:

120 غرام شوفان ملفوف (1 1/4 كوب)

250 مل حليب ساخن / حليب نباتي (1 كوب)

2 موز ناضج (200 جرام بدون قشر)

2 بيض

قليل من الملح

30 جرام كاكاو (4 ملاعق كبيرة)

5 غرام من البيكنج باودر (1 ملعقة صغيرة)

تزين بالمكسرات (اختياري)

صينية بايركس 22 × 16 سم / 8.6 × 6.3 بوصة

اخبزي لمدة 35-40 دقيقة على حرارة 180 درجة مئوية / 360 درجة فهرنهايت

100 جرام شوكولاتة داكنة (بدون سكر مضاف) / 3.5 أونصة

50 مل حليب نباتي (3.5 ملاعق كبيرة)