المكونات:
90 غ من الشوفان الملفوف (1 كوب)
ملح
1 بيضة
1 ملعقة كبيرة محلي (ستيفيا / أو من اختيارك)
1 ملعقة صغيرة فانيليا
80 جرام عصير تفاح / أو نصف موز
قرفة
1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
120 مل حليب / حليب نباتي (نصف كوب)
1 تفاحة صغيرة
اخبز 25-28 دقيقة عند 180 درجة مئوية / 360 درجة فهرنهايت
التعليقات