حلوى صحية سريعة في 5 دقائق ب5 مكونات! بدون سكر! بدون طحين! سهلة جدا!

المكونات:

1 موزة متوسطة ناضجة

1/3 كوب (85 جم) زبدة فول سوداني

1 بيضة متوسطة الحجم / أو بديل نباتي

~ 3/4 كوب (70 جم) شوفان ملفوف

1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر

رقائق شوكولاتة للتزيين (اختياري)

اخبزيها لمدة 17-20 دقيقة عند 180 درجة مئوية/360 درجة فهرنهايت